Khusus untuk CKD Tahap 3
Tahap 3 bukan penghujung. Ia amaran yang masih sempat didengar.
Pada tahap ini buah pinggang anda masih berfungsi antara 30 hingga 59 peratus — dan inilah tempoh yang paling bermakna untuk menjaganya.
Di mana anda berdiri
Doktor sebut “eGFR”. Ini maksudnya.
eGFR ialah ukuran sebanyak mana darah yang buah pinggang anda mampu tapis setiap minit. Semakin rendah nombornya, semakin perlahan kerja penapisan itu.
Lima tahap, dan tempat anda sekarang
Tahap 3 berada di tengah, bukan permulaan, tapi menuju ke paras bahaya.
Tahap 1eGFR 90+
Tahap 2eGFR 60–89
Tahap 3Anda di sinieGFR 30–59
Tahap 4eGFR 15–29
Tahap 5bawah 15
Dialisis3 kali seminggu
Semakin rendah eGFR, semakin perlahan kerja penapisan
Tahap 3a — eGFR 45 hingga 59 Peringkat awal Tahap 3. Selalunya masih tiada tanda ketara.
Tahap 3b — eGFR 30 hingga 44 Doktor biasanya mula pantau lebih rapat pada peringkat ini.
Tahap 3a — eGFR 45 hingga 59
Peringkat awal Tahap 3. Selalunya masih tiada tanda ketara.
Tahap 3b — eGFR 30 hingga 44
Doktor biasanya mula pantau lebih rapat pada peringkat ini.
Ramai orang kekal di Tahap 3 selama bertahun-tahun apabila tekanan darah, gula dan pemakanan terkawal di bawah pengawasan doktor. Tahap 3 bukan tiket ke dialisis.
Apa yang berlaku di dalam
Penapis buah pinggang diperbuat daripada saluran darah.
Setiap buah pinggang mengandungi kira-kira sejuta unit penapis kecil. Setiap satu daripadanya ialah gumpalan saluran darah yang sangat halus.
Bila kolesterol, gula dan tekanan darah tinggi berterusan, saluran halus inilah yang terjejas dahulu — dan kerja penapisan jadi semakin perlahan.
Semak diri
Tahap 3 selalunya senyap.
Ramai pesakit Tahap 3 langsung tak rasa apa-apa, atau rasa perkara kecil yang mudah dianggap tanda tua. Tekan yang anda alami.
0/8
Tiada tanda pun normal pada Tahap 3. Ujian darah tetap penting.
Kami faham
Yang paling memenatkan bukan sakitnya.
Tapi hidup dengan satu nombor yang anda tak boleh kawal sepenuhnya.
“Tahap 3”, bunyi macam "count down" kepada sesuatu yang lebih teruk.
Bila doktor sebut tahap, fikiran terus lompat ke tahap 4 dan 5.
Setiap ujian darah rasa macam menunggu keputusan
Satu nombor eGFR jadi penentu mood sebulan. Turun dua mata pun dah tak lena tidur.
Doktor cakap “jaga”, tapi jaga macam mana?
Senarai pantang panjang, ubat pun banyak. Rasa macam buat semua tapi tak tahu yang mana betul-betul membantu.
Yang paling ditakuti: Menyusahkan anak-anak
Nanti anak kena ambil cuti, kena hantar ulang-alik, kena tanggung kos. Terasa seperti menambah beban baharu kepada mereka.
Kalau tidak dijaga
Jarak antara Tahap 3 dan dialisis bukan sehari.
Ia perjalanan bertahun-tahun — dan setiap tahun itu ada nilainya.
Tahap 3Anda di sinieGFR 30–59
Tahap 4eGFR 15–29
Tahap 5bawah 15
Dialisis3 kali seminggu
Kelajuan perjalanan ini berbeza bagi setiap orang dan bergantung pada pengawasan doktor.
